Lees voor

Beweeg je fit!

Speciaal voor 55+ biedt Groenhuysen verschillende bewegingsactiviteiten in groepsvorm, genaamd ‘Beweeg je fit!’ Deze activiteiten zijn gericht op functionele kracht, mobiliteit, coördinatie en balans. De lessen worden geboden op vaste tijdstippen op verschillende locaties van Groenhuysen in kleine groepen van ongeveer zes personen.

" alt=""/>

Bewegen bij Groenhuysen kan bijdragen om gezondheidsproblemen te voorkomen of kan u helpen om te leren gaan met beperkingen ten gevolge van ziekte. De bewegingsactiviteiten worden speciaal afgestemd op de deelnemers. Hierbij kijken we natuurlijk allereerst naar uw gezondheid en mogelijkheden. Tijdens de lessen wordt gewerkt aan uw conditie, mobiliteit, functionele kracht, coördinatie en balans.

 

Op iedere locatie is begeleiding aanwezig. De lessen worden gegeven door speciaal opgeleide bewegingsagogen. Deze professionals begeleiden u in het hebben van plezier in sporten en gezelligheid. Door te kiezen voor ‘Beweeg je fit’ bij Groenhuysen word je ondersteund door specialisten op het gebied van beweging met een ruime kennis van het ouder wordend lichaam.

 

Ook als u niet op een locatie van Groenhuysen woont, kunt u op diverse locaties deelnemen aan ‘Beweeg je fit!’

 

 

 

Waarom bewegen?

Bewegen is belangrijk, zeker als u wat ouder bent. Bewegen is gezond voor lichaam en geest en kan bijdragen aan het langer zelfstandig blijven:

 

  • Het houdt u fit en soepeler
  • U houdt sterkere botten en spieren
  • Ook uw hersenen komen in beweging
  • Het heeft een gunstige invloed op bijna alle aandoeningen
  • Uw uithoudingsvermogen en conditie verbeteren
  • Minder valgevaar, doordat uw evenwicht, balans en coördinatie verbeteren
  • Samen bewegen betekent ook sociale contacten opdoen

 

Hoe werkt Beweeg je fit

Voor de start van de lessen houden we een persoonlijke intake. Samen kijken we naar uw gezondheid, mogelijkheden en wensen. Daarna brengen u en de bewegingsagoog uw persoonlijke doelen in kaart en maken een passend schema. Na drie maanden wordt aan de hand van dezelfde testen gekeken naar de ontwikkeling.

 

Doordat de bewegingsagogen binnen Groenhuysen met veel andere behandelaren samenwerken, kan er snel een andere behandelaar ingeschakeld worden als daar behoefte aan is. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een diëtist, fysiotherapeut of ergotherapeut.

 

Wat kost een abonnement voor Beweeg je fit?

Sporten met Beweeg je fit! kan door middel van een abonnement. In 2023 sluit u een abonnement af voor:

 

Een keer per week trainen: € 34,78* per maand
Onbeperkt trainen: € 48,47* per maand

 

*Met een Groenhuysenpas krijgt u 10% korting.

 

Proefles en aanmelden

Aanmelden voor Beweeg je fit, kan via het invullen van het aanmeldformulier. Nieuwsgierig naar de lessen? Het is altijd mogelijk een gratis proefles te volgen om nader kennis te maken met Beweeg je fit!

 

Er wordt telefonisch contact met u opgenomen om een proefles in te plannen. Vraag online een proefles aan via het aanmeldformulier proefles. Er wordt telefonisch contact met u opgenomen om een proefles in te plannen.

 

 

 

Wat cliënten zeggen over Beweeg je fit!

Silverfitness

‘Met de bijzondere computerspellen van Silverfitness heb ik nog meer plezier in bewegen.’

Beweegtherapie

‘Regelmatig bewegen zorgt ervoor dat ik langer mobiel blijf.’

0/0 Offers

Expertises

Beweeg je fit! wordt aangeboden bij de volgende expertises.

Locaties

Beweeg je fit! voor cliënten die niet bij Groenhuysen wonen, wordt aangeboden op de volgende behandellocaties.
Behandelpraktijk De Eglantier
De Eglantier 1
4707 AA Roosendaal
088 - 55 743 08
Centrum voor Wonen & Zorg De Bloemschevaert
Covellijndijk 116
4706 GH Roosendaal
088 - 55 746 00
Centrum voor Wonen & Zorg Wiekendael
Kalsdonksestraat 89
4702 ZB Roosendaal
088 - 55 737 00
Centrum voor Wonen & Zorg Het Zellebergenkwartier
Zellebergen 1
4731 NZ Oudenbosch
088 - 55 748 50

Specialisten

Maak kennis met onze specialisten voor de behandeling Beweeg je fit!.

Jessi van Bavel

Simone van Zundert

Anne van Iersel

Sander Molenaar

Liesbeth de Jong

Mathijs van den Biggelaar

Romy Vos

Fenna Anthonissen

Marcel Wouters

Mike Hoefnagels

Donny van Vugt

Iris Schouw

Downloads

Download hier de informatie over Beweeg je fit!.

Brochure-Beweeg-je-Fit.pdf

Brochure Beweeg je Fit!

040324-Lesrooster-Beweeg-je-fit.pdf

Lesrooster Beweeg je fit!

Algemene-voorwaarden-Beweeg-je-fit.pdf

Algemene-voorwaarden-Beweeg-je-fit!

GH15-035-Wat-kunnen-de-behandelaren-van-Groenhuysen-voor-u-betekenen.pdf

Brochure Wat kunnen de behandelaren van Groenhuysen voor u betekenen?